Podología, Entrenamiento Personal & Rehabilitación de lesiones

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Avenida Guatemala 40, Huelva


Tu clínica en Huelva

FootMotion nace de la fusión de la Podología y la Ciencia de la Actividad Física y el Deporte. Esta unión trata de abordar patrones biomecánicos y patologías neuro-musculo-esqueléticas del cuerpo humano con la finalidad de mejorar tu salud.

 

Nos especializamos en...

PODOLOGÍA

PODOLOGÍA PREVENTIVA

Educación para la salud y consejos para el cuidado correcto del pie y la prevención de patologías, haciendo especial hincapié en poblaciones de riesgo como los diabéticos que deben prestar especial atención a sus pies y  la población infantil.

QUIROPODOLOGÍA

Tratamiento de lesiones de la piel como hiperqueratosis, afecciones ungueales como uña encarnada u onicomicosis e infecciones cutáneas como verrugas plantares.

ORTESIOLOGÍA

Confección de ortesis de silicona a medida para corregir las deformidades de los dedos.

PODOLOGÍA FÍSICA

Aplicación de terapias físicas así como de vendajes para el tratamiento de patologías que afectan al pie.

BIOMECÁNICA

Estudio y exploración de la biomecánica de la marcha mediante el análisis de las presiones plantares y la valoración de la huella del pie.

PODOLOGÍA DEPORTIVA

Aplicación de todos los conocimientos podológicos para tratar lesiones en los pies del deportista así como intentar prevenir lesiones e intentar mejorar el rendimiento deportivo.

ACTIVIDAD FÍSICA

RECUPERACIÓN DE LESIONES

Reentrenamiento al esfuerzo físico en el que se restablecen y mejoran los patrones físico-motores de la persona lesionada, facilitando en el menor tiempo posible, un estado de bienestar óptimo para el esfuerzo y el rendimiento que garantice la incorporación a su actividad habitual

OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO

Proceso de desarrollo integral  del deportista permitiendo la mejora de la eficacia y eficiencia de su rendimiento

PREPARACIÓN AL PARTO

Entrenamiento pensado para la mejora del bienestar durante el embarazo. Ayudando a disminuir las molestias físicas, controlando el aumento de peso, mejorando la postura, la circulación, el sistema cardiorespiratorio  y favoreciendo  una mejor recuperación post- parto

PÉRDIDA DE PESO

Estrategias llevadas a cabo para generar un déficit calórico.  Nos basamos en las últimas evidencias científicas para quemar calorías a través de la actividad física.  

REHABILITACIÓN CARDÍACA

Nuestro equipo garantizará que los entrenamientos se desarrollen en el más estricto margen de seguridad. Los conocimientos actuales demuestran que los programas de rehabilitación cardíaca consiguen mejorar la calidad de vida y el pronóstico de los pacientes con cardiopatías

ESPALDA CORRECTIVA

Programa pensado para paliar el dolor de espalda, mejorar las curvaturas del raquis (cifótica, lordótica y escoliotica) y el tratamiento de patologías discales. Las formas activas de ejercicios para la espalda son siempre necesarias para rehabilitar la columna y ayudar a aliviar el dolor.

PILATES TERAPÉUTICOS

Destinado a la rehabilitación del aparato locomotor cuyos objetivos principales son el reequilibrio de las cadenas musculares y la mejora del control postural.

+RUNNING

Un programa pensado para el corredor amateur o profesional

¿Quiénes somos? 

Eduardo Perez entrenador personal footmotion
Entrenador Personal
Almudena Garcia Podologa Huelva
OBJETIVOS

Mejorar tu rendimiento

Prevenir posibles lesiones

Rehabilitación y Readaptación de patologías neuro-músculo-esqueléticas

Mejora de tu salud y  calidad de vida

VISIÓN

Cada entrenamiento es creado en base a las características y necesidades del individuo, tras previas valoraciones, para que sea lo más individualizado posible.

Gracias a la monitorización, controlamos y evaluamos en todo momento la carga del entrenamiento, posibilitando un feedback al sujeto entrenado en tiempo real y pudiendo conocer sus asimetrías funcionales y laterales para minimizar los riesgos de lesión.

CONOCIMIENTOS

Podología

Patología en el deporte

Biomecánica lesional

Fisiología del ejercicio

Cualidades físicas necesarias para el deportista

Teoría del entrenamiento (deportes individuales y de equipo)

¿Dónde estamos? 

Trabajamos de manera holística e integrada en un mismo espacio dentro de la Clínica de Fisioterapia LADRERO, uniendo todas las áreas que son necesarias para la mejora de la salud y el óptimo desarrollo del deportista.
Avenida Guatemala 40, 21003 Huelva

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